准备好食材
鹅蛋洗净,一枚鹅蛋重量100g
加入1勺白糯米酒
少许盐
加入矿泉水
打成蛋液
滤网过滤2次蛋液,将鹅蛋筋膜滤出
保鲜膜用牙签戳几个孔,放入蒸锅,中火蒸10分钟,关火焖2分钟
将太阳谷鸡小胸剁成肉泥,虾去壳,去虾线,剁成虾米
热锅凉油,放入葱花蒜末炒出香味
放入里鸡肉泥,少许白胡椒粉和料酒,生抽,少许水,翻炒均匀
放入虾米翻炒均匀,鲜虾变色后可关火
平滑的蛋羹出锅!
放入鸡肉和鲜虾就可以开动啦!
选用太阳谷鸡小胸,谷饲喂养,肉质嫩而不柴。