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马齿苋全麦窝窝头
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作者：
七月轻食光
用料
马齿苋全麦窝窝头的做法步骤
步骤 1
全麦粉300克，放入厨师机。
步骤 2
加入酵母和水以后，充分搅拌均匀。发酵一个半小时。
步骤 3
马齿苋洗干净，切成小段，撒一点点盐。拌匀备用。
步骤 4
把蔬菜倒入面团里，揉匀，让它们充分结合，要有耐心，大概需要五分钟。
步骤 5
揉好的面团做成窝窝头，放入蒸锅中大火蒸20分钟。
步骤 6
窝窝头做好了，这一个窝头一定要配着大蒜吃。非常非常好吃，一定要试试喔
马齿苋全麦窝窝头的小贴士
我用的是全麦粉，全麦粉没有白面好发酵需要多等一段时间。这个窝窝头我也推荐给了我减脂班的学员。因为是全麦和蔬菜非常适合减肥期间做主食，营养比较全面
菜谱创建时间：2019-06-29 22:01:39
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