用APP打开
海带炒圆白菜【减脂·三餐】
3293人浏览
56人收藏
3人做过
APP中查看更多做法
作者:
Lucineeee
很多人总觉得清淡的炒菜没味道,但其实清淡的菜也可以炒出鲜美的滋味,同时又干净清爽,吃下去不会有负担。这道海带炒圆白菜靠海带提出了一股子鲜味。其实最早发现味精的人就是从海带中提取的。圆白菜的爽脆更是给夏天带来一些清凉。
用料
海带(干)
三大片
圆白菜
半个
盐
海带炒圆白菜【减脂·三餐】的做法步骤
步骤 1
干海带用水泡发,大家也可以用鲜海带~但干海带比鲜海带更薄一些。
步骤 2
切成宽宽的长条
步骤 3
热油,下海带翻炒。
步骤 4
加入切长段儿的圆白菜翻炒。炒3-5分钟左右。
步骤 5
加盐,出锅啦~
菜谱创建时间:2019-06-30 13:15:58
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.0
36 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
348 人做过
家常菜大全
素菜大全
清淡大全
快手菜大全
家常菜大全
粽子大全
茄子做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
宅家快乐水
2 人做过
糖醋排骨简单好做
6 人做过
作者的其他菜谱
墨西哥鹰嘴豆丸子(falafel)【烤箱版】
养胃丸【药膳·养胃】
钢切燕麦版granola
软软咸香鸡蛋饼(超详细)
评分 9.1
15 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
356 人做过
卖了十几年鸡爪的阿姨教我做的蒜香鸡爪
评分 8.1
502 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3708 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.6
786 人做过
十六款家常拌面
8 人做过
肉末炒豆泡(下饭菜)
评分 7.1
77 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
用一种调味料做丝瓜口蘑鲜汤
评分 7.5
54 人做过