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日式亲子丼的做法

日式亲子丼

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食习生TastySense
我做过两个版本,一个没有煎的过程,也就是没油,煮出来的,虽然健康很日本、但寡淡缺那么点香浓,不是我的口味,今天是另一版本,味道提升不少,两个人的量,走起!

用料

日式亲子丼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材及配料调料,计量看用料明细

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一步煮日本高汤:水烧开加昆布、柴鱼煮片煮十分钟,最后加盐、两勺酱油、两勺味淋、半勺糖煮两分钟,尝咸淡,别熬咸了!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去骨鸡腿背面用刀划切几刀,不要切断,方便腌制入味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉腌制:1/4勺盐,少许胡椒粉、半勺干淀粉抓匀腌制十分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切丝

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放少许油煎鸡腿肉,两面煎制金黄捞出

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的鸡腿肉切成小方块、洋葱切丝

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用煎鸡腿剩余的油炒洋葱

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱炒香放入鸡肉一起翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加之前熬好的高汤,漠过鸡肉2/3,加盖焖煮三分钟(中小火)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三分钟后,开大火,三个鸡蛋打散均匀淋在鸡肉上面,停留30秒关火,蛋液不用完全凝固,起锅轻轻盖在米饭上面

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

砂锅表面撒点葱花、海苔丝点缀,亲子丼完成✅

菜谱创建时间:2019-06-30 20:46:02
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