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润米养颜红枣豆浆
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作者:
梅花花仙子
红枣:和阴阳,除烦闷,养脾气,长期饮用能轻身延年 大米:补中益气,健壮筋骨,益肠道,通血脉,聪明耳目
用料
黄豆
30克
大米
120克
新疆大枣
3~4颗
润米养颜红枣豆浆的做法步骤
步骤 1
黄豆和大米称好洗净,红枣去核,切丁
步骤 2
食材全部放入豆浆机内,加水至上下水位线之间,按干豆功能健
步骤 3
香甜可口,补血养颜,三人食正好,一人一杯
润米养颜红枣豆浆的小贴士
特别适合女性哦
菜谱创建时间:2019-07-01 18:32:57
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