所有的材料全部准备好,蒲瓜可以换成冬瓜。
肉加柠檬片腌15~20分钟,夏天的话要放冰箱腌。
蒲瓜去皮去籽对半切开,菠菜取菜叶部分,因为菜叶部分颜色会比较绿。
先放浦瓜,在开水里面煮一下,等煮得快熟了再放入菠菜焯水。
取出腌好的牛肉。这个我们是用生的肉做,用手把血水给挤掉一些。
把牛肉放到料理机里面再加入已煮熟的浦瓜还有60g蛋白
取一个耐高温的玻璃容器,下面垫一张油纸,4周刷上植物油。
放入刚刚已经打好的一半量的浦瓜肉泥。
剩下的一半,还是在料理机里面,我们把已经焯水的菠菜挤干水分放到这个料理机里面,打成菜肉泥,这个颜色就会比较绿。
把打好的菜肉泥铺在刚刚的浦瓜肉泥上面。
1个蛋黄打散铺在在肉泥上盖上盖子。
锅里水烧开,放上肉糕蒸15~20分钟。
先用牙签插一下,没有软软的是凝固的,牙签没有带出肉泥,就说明已经熟了。
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1.绿色的菜肉泥部分一定要把菠菜挤干水分,不然水分太多,它的比例是不对的。 2.按这个克数比例做才会成功,不然就很容易失败或者不成形。 3、 料理机做要翻倍不然东西太少不好打