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地三鲜的做法

地三鲜

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作者: 千粟粟
千粟粟
随意搭配的地三鲜,美味营养!

用料

地三鲜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将茄子,土豆,切成块,豆角掰断,西红柿切块单独放!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子,土豆,豆角撒上干淀粉翻拌均匀!裹上薄薄一层即可!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一起下油锅中大火炸至表面微焦!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸好全部捞出备用!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内留底油,葱,蒜炒香,倒入西红柿翻炒均匀!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入炸好的主菜,加生抽,耗油,糖,盐翻炒均匀,加入适量清水焖2分钟左右!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅!太好吃了!

地三鲜的小贴士

最后一步加入清水焖的时候注意不要沾锅!主要是焖一下为了入味!可以火调小一点!

菜谱创建时间:2019-07-02 20:00:59
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