用APP打开 
蒜蓉西兰花超简单版～
1849人浏览 46人收藏 0人做过
作者：
财神就宠我
用料
蒜蓉西兰花超简单版～的做法步骤
步骤 1
烧开水一定要加一点点油也可以加一点盐。
步骤 2
焯水，放了油之后会很鲜绿～
步骤 3
放油 葱 姜 蒜 炝锅，出香味儿把葱姜蒜弄出来。
步骤 4
放入焯完的西兰花。
步骤 5
来，再次介绍神器，7.9买不了吃亏买不了上当～
步骤 6
把三瓣蒜给压成蒜泥，然后炒匀，如果焯水的时候放盐了，就少放一点盐，如果没放，这时候就撒一点盐。其实最后要不要勾芡都无所谓，勾芡的话就会比较好看。
步骤 7
出锅
蒜蓉西兰花超简单版～的小贴士
焯水很重要，放油，水开了放西兰花，不用太长时间，一分钟。
菜谱创建时间：2019-07-03 19:39:16
评分 7.1 877 人做过
评分 8.2 253 人做过
评分 7.8 218 人做过
评分 8.5 222 人做过
评分 8.1 362 人做过
评分 7.4 594 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.0 147 人做过
评分 7.6 407 人做过
评分 7.8 967 人做过
评分 7.8 13 人做过
评分 8.1 46 人做过
评分 7.9 88 人做过
3 人做过
1 人做过
评分 8.3 124 人做过