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【0137】藠头炒风干肉 <302小厨房>的做法

【0137】藠头炒风干肉 <302小厨房>

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作者: 302小厨房
302小厨房
藠头这个名字很有意思,可以只取底部的茎做小咸菜,也可以连着上部的叶杆炒肉,爽脆又有微微的辛香气,很抢手的一道快炒

用料

【0137】藠头炒风干肉 <302小厨房>的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原料图

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将藠头底部的茎的部位用刀轻轻拍散

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分为茎部和叶杆部两部分(炒的时间不一样)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

风干肉洗净后蒸40min,之后切片备用 风干肉的做法(http://www.xiachufang.com/recipe/103682046/)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜蒜切碎

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放一点点底油后煸炒一下风干肉释放香气

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

之后加入蒜碎姜碎和花椒继续翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不用太久,不然肉就太硬了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先加入藠头底部茎的部分翻炒2min

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

之后加入叶杆部分翻炒1min

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许生抽和白糖迅速调味即可

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备个大勺子,肉和菜一起塞嘴里!

【0137】藠头炒风干肉 <302小厨房>的小贴士

1,很多地方卖的藠头只有底部的茎,也可以炒就是香气会少一些; 2,风干肉的做法可以参阅之前的菜谱

菜谱创建时间:2019-07-04 17:52:00
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