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处理羊蝎子:羊蝎子用流水冲泡10分钟后泡1个小时,中间换几次水。姜切片、蒜3分之一切末,其余的切成大块(如果用普通蒜用半头,其中3瓣切末,其余的不用切),羊蝎子冷水下锅倒入料酒和1片姜片,水开后撇去浮末煮5分钟。把焯过水的羊蝎子用热水洗一遍后捞出备用;

炒料:锅烧热先不倒油把花椒和大料放进去烤热,微微变色后倒入植物油,油要比平时炒菜多一些。放姜片和蒜末炒出香味,放入其余的蒜瓣稍微翻炒。郫县豆瓣切碎放进去小火超出红油,放入生抽和老抽炒匀后加2大碗开水煮5分钟;

炖羊蝎子:把羊蝎子放进去,加入足量的热水末过羊蝎子,炖20分钟。连汤带羊蝎子一起倒入电高压锅中,压半个小时。支起电磁炉,把羊蝎子挪到涮锅里面,炖羊蝎子的汤过滤后也倒入涮锅里面,加热水至8分满加少许鸡粉煮开就可以吃了~

调芝麻酱汁:纯芝麻酱3勺、花生酱1勺、芝麻油1勺、生抽1勺、蚝油0.5勺、韭菜花1勺、腐乳1块、辣椒油1勺、盐少许,调匀后根据稀稠度添加适量的热水拌匀就可以了。
小贴士: 1、 羊蝎子焯水后要用热水洗一下,用筷子搅一搅把上面的浮末洗掉,这点很重要,可以进一步去掉羊蝎子的腥膻味; 2、 除了焯羊蝎子要凉水下锅以外,其余所有加水全部都要加热水。炖羊蝎子的时候水要一次性加足,建议用高压锅煮羊蝎子,羊蝎子比较难熟,用锅煮要煮很久不容易控制火候容易煮干锅。如果不用高压锅大概需要炖2个小时; 3、 高压锅炖东西不容易入味,所以要先在火上煮20分钟入味,这不不可缺。如果在火上炖就忽略这一步直接炖就可以了; 4、 花生酱我用的就是抹面包的那种甜花生酱,粗颗粒的,我觉得和纯芝麻酱调在一起味道挺好的,有点像呷哺的味道,哈哈~














