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（生酮快手）牛油果芝士焗蛋
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作者：
茜茜茜Xi
用料
（生酮快手）牛油果芝士焗蛋的做法步骤
步骤 1
准备一个布丁杯，其他小碗也可以在 ，四周均匀的涂上一层椰子油🥥，在碗中打一个鸡蛋，把划好小块的牛油果🥑放到碗里，搅拌均匀，再撒上黑胡椒和芝士
步骤 2
为了节约时间，先碰到微波炉里叮30s，接着再放到烤箱里230℃上下火，烤5-8min，芝士变成金黄色就行啦！！
步骤 3
也可以直接微波炉转50s，我比较喜欢焦焦的芝士😁
步骤 4
也可以在蛋液里面放一些淡奶油或椰浆，这样鸡蛋会更嫩
步骤 5
四周都烤的焦焦的了😁
步骤 6
我放了一些纯番茄酱，😋
步骤 7
只是会拉丝呦
步骤 8
~
（生酮快手）牛油果芝士焗蛋的小贴士
1.放了原制芝士，一定不要再放盐了！！芝士特别咸😂🤣这次终于记得了，每次都忘
菜谱创建时间：2019-07-07 08:04:13
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