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番茄龙利鱼的做法

番茄龙利鱼

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作者: 小肥肥肥杨
小肥肥肥杨
一人食,营养足够! 口味酸溜溜,并且龙利鱼无刺,特别适合孕妇及小孩!

用料

番茄龙利鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼洗净切块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入葱姜,料酒,胡椒粉,盐腌制,期间注意拌匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿顶部划十字,放入沸水后煮约两分钟,取出剥皮,并切小块备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煮,用锅铲辅助捻碎番茄,炒成酱状

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入香菇,也可以是金针菇,火腿肠或者其他你喜欢的配料。起锅前把鱼倒进再煮约1分钟即可。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。放上香菜,并撒上黑胡椒粉,酸酸的,又带着一股胡椒香气,啧啧,美味!米饭来两碗!

菜谱创建时间:2019-07-08 19:00:15
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