用APP打开
鲜石斛洋参猪骨汤
2108人浏览
65人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
家味坊美食
鲜石斛清肝解毒,西洋参清热气,夏天大家可以试试煲这款汤 ~~~~~~~~~~~~~~~ 1.西洋参所含有的西洋参皂苷有明显的中枢神经抑制作用,能够抗缺氧、抗疲劳、改善和增强记忆能力,促进身体恢复和消除疲劳。西洋参所含有的西洋参多糖能够升高白细胞、提高免疫力,具有抗肿瘤的作用。
用料
猪骨:500克
瘦肉:250克
鲜石斛:5-10条(看鲜石斛的大细)
西洋参:5克~10克
党参:1条
瑶柱:8-10粒
姜:2片
鲜石斛洋参猪骨汤的做法步骤
步骤 1
瘦肉,猪骨洗净
步骤 2
焯水,捞起备用
步骤 3
鲜石斛剪段
步骤 4
党参,瑶柱,西洋参,姜:3片
步骤 5
所有食材放入电煲,放2.5升冷水
步骤 6
按3小时
步骤 7
一款清热解毒的鲜石斛西洋参汤完成
菜谱创建时间:2019-07-09 11:27:31
打开App收藏
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
评分 8.0
9 人做过
超好吃又好做的芋头丸子
1 人做过
巨下饭的鱼香鸡蛋
2 人做过
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
玉米山药排骨汤~
评分 7.9
185 人做过
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.8
1021 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1536 人做过
作者的其他菜谱
鲜榨果蔬蝴蝶粉
鲗鱼芫茜豆腐汤
韩式泡菜牛肉饭
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
417 人做过
🔥一周不重样破壁机早餐食谱!
1 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.3
78 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.1
222 人做过
我宣布这是最好吃的红糖枣泥蛋糕快快码住❗
评分 8.5
166 人做过
香甜松软的红糖饼,一次成功
评分 7.5
72 人做过
酱肉小笼包(更新)
评分 8.2
27 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
289 人做过
青椒肉丝
评分 7.4
256 人做过