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减脂零食麻辣鸡胸干
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作者：
酸甜夹心儿
用料
减脂零食麻辣鸡胸干的做法步骤
步骤 1
鸡胸切条 加黑胡椒 料酒 蚝油腌制一晚上
步骤 2
焯水 晾干
步骤 3
加无油辣椒酱 酱油腌制十分钟
步骤 4
190度烤三十分钟 注意火候 十分钟翻面一次
步骤 5
焦黄后晾干
步骤 6
装盒保存 减脂必备 好吃且不长肉 ✌️
菜谱创建时间：2019-07-09 11:39:26
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