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葱油黄立鱼的做法

葱油黄立鱼

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彩虹食记课堂
早在20世纪60年代的香港,由于黄立鱼产量较低,其价格就居高不下。香港著名美食家蔡澜的博客里曾有提起过黄立鱼——香港人称之为「黄脚䲞」,他说:黄立鱼在清蒸的时候,远远的就能闻出鱼的香味。黄立鱼也成为继石斑鱼之后,香港市民的桌上常客。 黄立鱼营养丰富,肉质鲜美,鱼香浓郁,深受华南沿海地区人们喜爱,特别是港澳地区,蔡澜曾夸奖“全世界最好吃的鱼就是黄立鱼”。

用料

葱油黄立鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切鱼背

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将葱白放在鱼的肚子里和背上

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将盐均匀的撒在鱼身上(去腥)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切细丝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调汁:白糖放到生抽中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼蒸7-8分钟即可,蒸好的脏汁倒掉

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒一半葱丝、白胡椒粉在鱼身上

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩下的一半葱丝放入生抽中,淋入热油

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将淋好的汁倒入鱼中

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱油黄立鱼就完成了

葱油黄立鱼的小贴士

葱油黄立鱼 这个夏天 最好的味道

菜谱创建时间:2019-07-10 13:56:01
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