酵母菌倒入面粉里,加入140g左右的水到面粉中,搅拌成絮状,用手揉成光滑的面团。用保鲜膜封住盆口,发酵至两倍大小,夏天大概一个小时左右。
发酵好的面团如下。
揉面团,排出气体,撒少许干面粉放在面团上揉进面团,有利于气体的排出。
将面团擀成长方形,厚约0.3厘米,抹上油,撒上适量盐和葱花。
将面片1/3处往中间折,另一边的1/3也往中间折。
将面片切成一宽一窄的条。
宽条放在下面,窄条放在上面叠起来,用筷子在中间往下压,注意力度,不要压断了面片。
手拿住两头将面片轻轻拉长一倍。
筷子放在面片的中间,手捏住两端,筷子转动一圈左右,视面片的长度而定。
将花卷放在案板上,手捏紧下面接口处,筷子轻轻垂直下压,再轻轻抽出筷子。
再次醒发15分钟左右后,花卷相隔开来放入蒸锅,保持距离,花卷还会变大。蒸锅蒸20分钟左右后焖3-5分钟再揭开,不焖一下的话容易回缩。待花卷变凉后,用保鲜袋装好放冰箱,2-3天内吃完可放冷藏室,1个月内吃完可放冷冻室。
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