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芦笋虾仁🍤的做法

芦笋虾仁🍤

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作者: zeropiro
zeropiro
买了芦笋,一般我喜欢白灼沾蚝油吃,今天试试清炒,也很不错(*๓´╰╯`๓)♡

用料

芦笋虾仁🍤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋提前炒好备用,没有加过盐

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋去老根后,斜切小段段

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁先用少许料酒淀粉和生抽抓匀腌制15分钟 锅内加底油,先炒香蒜片,下腌好的虾仁翻炒7-8分熟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下芦笋,继续翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋断生后加入炒好的鸡蛋

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量蚝油,翻炒均匀就可以起锅啦,如果口重的话可以适当加些薄盐最后。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

色香味俱全,营养满分噢~

菜谱创建时间:2019-07-11 19:21:22
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