超简单,原味酸奶偏固体那种,推荐使用无糖的,就是平时虽然很健康却又吃不下的那种!牛奶选用高脂(即乳脂肪比4%以上)会更醇香!
..酸奶+牛奶混合加摇晃就可以了.. (。ì _ í。)。 有榨汁机的话加点蓝莓或芒果榨一下可以的
可以接受不甜的就直接加冰然后喝就好了。 最开始就使用有甜味的酸奶或者加糖、蜂蜜都可以~
真的好喝相信我!既有酸奶的口感又有纯牛奶的醇香...哭了!
1.我觉得这个最适合拿来做水果捞的汤! 2.纯牛奶换成旺仔牛奶...估计会好喝一万倍! (可惜留学党没有旺仔(._.))