用APP打开
黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆的做法

黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆

967人浏览 30人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
阿美眉美食分享cjsqzjj
这是一杯七煮七破壁的活豆浆,破壁出大豆异黄酮和软磷脂,真正喝到黄豆的精华,世面上的豆浆无法比

用料

黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆无需泡发,洗好放到料理杯,这里养生机里都放了滤网和豆罩

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

期待破壁出的大豆异黄酮和软磷脂

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一键开启豆浆键,30分钟OK

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完全无渣渣

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

经过七煮七破壁一杯有温度的活豆浆好啦

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我的口水,迫不及待

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天煎了两浑蛋😄

菜谱创建时间:2019-07-12 09:26:00
打开App收藏