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2:莲藕分为九孔莲藕和七孔莲藕两种,七孔藕颜色发黄一般适合用来煮炖,需要凉拌、清炒一般选择九孔莲藕。如果不吃藕外面泥巴不要清洗,在吃的时候再清洗,这样可以延长保存时间,防止莲藕氧化变色。

首先我们把莲藕清洗干净削皮,切成2毫米左右的薄片,在冰箱里冰一盆冷水备用。

在锅里放水烧滚,放入切好的藕片再把水烧开,继续煮一分钟捞出,放入准备好的冰水里,这样可使藕片更加的清脆爽口,

再从冰水里把藕片捞出,控干水分,放入菜盘里,浇上我们自配的万能凉拌汁,翻拌入味。

一盘麻辣酸甜的凉拌藕片就做好了,味道香脆好吃。














