2根丝瓜清洗干净; 将绿皮刮干净,再切成3公分左右的段; 在丝瓜段的切面处划出花刀,不用太深; 大蒜一头,拍碎切成蒜茸末;
炒锅加油加热,蒜末入锅中; 小火慢慢煸炒成金黄色; 丝瓜摆在盘中,花刀的那面朝上,将蒜末均匀地舀在丝瓜表面;
将丝瓜入凉水蒸锅中,大火,上汽后蒸5分钟左右; 蒸好的丝瓜颜色依然碧绿,蒜香扑鼻;
表面淋生抽,淋蒸鱼豉油会更鲜美。
1. 炒熟的蒜末会比生蒜末有独特的香味,而且从视觉上看也漂亮; 2. 丝瓜易熟,不要蒸得太久,以防汁水渗出太多,形状不好看,也影响口感; 3. 淋点生抽就可以了,如果没有咸味,蒜是微苦的,有了咸味,就是独特的香味。