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女生必备桂圆姜枣茶
1671人浏览 38人收藏 1人做过
作者：
胖hu莉
用料
女生必备桂圆姜枣茶的做法步骤
步骤 1
1.右上红枣去核切成丝+桂圆剥去外壳 2.右下姜去皮切块，加100毫升左右的水用榨汁机榨汁，并用滤网过滤一遍（姜一定要去皮哦，姜皮是寒性滴） 3.左侧是红糖，某宝上搜古方红糖 以上就是所有材料啦
步骤 2
一股脑倒到锅里，开大火煮开
步骤 3
煮开后拿铲子搅拌一下，转中小火煮1小时（隔一段时间去搅拌一下防止糊锅，如果觉得水少了可以补加加开水）
步骤 4
放凉后装到无水的容器内，建议一个月1内喝完（天热放冰箱）
步骤 5
喝的时候挖一勺用热水冲泡即可，不会有很重的姜味，喝起来很暖很舒服der
女生必备桂圆姜枣茶的小贴士
榨成汁的姜建议过一遍滤网是为了去渣，不介意的也可以省掉这一步； 大家可以来姨妈前一周当下午茶喝，可以一定程度缓解痛经，但姨妈期不建议喝，另外加了姜也不建议晚上喝；
菜谱创建时间：2019-07-13 18:15:29
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