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西兰花鲜虾鸡蛋饼
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作者：
溪溪妈妈爱宝贝
用料
西兰花鲜虾鸡蛋饼的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
青虾去头去皮去虾线，和西兰花一起焯熟
步骤 3
再根据宝宝的咀嚼能力，切成碎
步骤 4
碗中打入一枚鸡蛋，撒一点海苔粉补铁提味，将它搅拌均匀
步骤 5
不粘锅最小火，铺上一层西兰花虾碎
步骤 6
用漏勺将蛋液淋入，扣上盖子，闷至定型即可
步骤 7
放到盘中，切成宝宝手指可以抓握的大小
步骤 8
完成
步骤 9
每一口都包含鸡蛋、鲜虾和西兰花，满满的营养
步骤 10
育儿交流加
菜谱创建时间：2019-07-13 22:12:46
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