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无油版咖喱鸡胸肉盖浇饭
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作者：
趣焙佳
用料
无油版咖喱鸡胸肉盖浇饭的做法步骤
步骤 1
先把所有食材准备好
步骤 2
胡萝卜，土豆切丁
步骤 3
洋葱切丁
步骤 4
把水烧开后，放入胡萝卜，土豆丁，沸水煮5-6分钟
步骤 5
锅烧热，放入鸡胸肉扁香，无需放任何油。
步骤 6
放入洋葱一起炒，去腥味
步骤 7
放入沸水好的胡萝卜和土豆丁
步骤 8
最重要的就是这个，这个牌子的咖喱块我一直在用，味道不错
步骤 9
放入一小块咖喱块
步骤 10
加入一碗水，小火焖煮5分钟
步骤 11
煮到这样的状态，有些粘稠，汤汁的，不是那种完全收干汁，还有一定的流动性
步骤 12
这时准备好一碗饭
步骤 13
反过来倒在盘子里
步骤 14
饭上面淋一些咖喱汁，把煮好咖喱鸡胸肉舀起放旁边，摆盘！好吃好看的咖喱盖浇饭🍛就完成了
菜谱创建时间：2019-07-14 23:01:41
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