紫薯蒸熟用筷子插进去能插透。煮熟的话我们蒸的时候可以盖一个盖子,这样的话不容易水渗进去,这样的话它的那个比例就比较好,如果很水的话那个比例就不对了。
即食麦片还有熟肉末放到碗里面。
香蕉去皮,碾成泥。
紫薯香蕉,混合均匀备用
刚才的碗里面放入花生酱,还有洗干净的葡萄干,葡萄干,一定要把水沥干
把刚才的香蕉紫薯泥放到碗里面,全部混在一起。
准备一个烤盘垫上油纸,把紫薯混合好的紫薯泥放在烤盘里面。表面撒上黑芝麻。
烤箱预热180度吧,把烤盘放进去。
烤好取出凉透切块即可
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1.烤箱要根据自己的烤箱灵活掌握, 2.如果觉得一次性太多可以减半做,放小一点的烤盘里 3.花生酱也可以换成芝麻酱但是做出来是黑色的 4.除了葡萄干,一岁以上也可以放蔓越莓 蓝莓干等等