胗、心、肝切片,肠切段。
泡椒切段,泡姜、大蒜切片。
青椒切同胗、心差不多大小的片。 (配菜加豌豆尖最好,不过这个季节没有,就用青椒代替了) 泡菜切段。
切好的杂加少许盐、生抽、料酒、淀粉拌匀码味。
码味。
热锅入油。
7层热改小火,倒入泡椒、泡姜、蒜片、泡菜翻炒。
炒出香味后,倒入码好味的杂。改大火,快速滑散,翻炒。 倒入青椒片,继续翻炒。 (青椒如果比较辣,可以先煸软。煸的方法参考我的“清炒嫩玉米粒”)
炒熟起锅。 切切不要炒久了,老了就不好吃了哦。
杂要大火快速翻炒,几下起锅。不能小火慢慢翻,会老。