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生酮版盐炙肉片青花菜
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作者：
生酮饮食君
用料
生酮版盐炙肉片青花菜的做法步骤
步骤 1
梅花肉片洗净，用厨房纸巾拍干
步骤 2
送进烤箱180度，烤5分钟
步骤 3
将烤好的肉片用浅铁盘排列，洒上一点点喜马拉雅盐
步骤 4
用火焰喷枪烧炙梅花肉边缘的肥肉部分，没有就省略。
步骤 5
花椰菜用蒸或微波加热，五分钟
步骤 6
完成
菜谱创建时间：2019-07-17 08:36:01
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