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芝麻海苔肉松--－宝宝辅食食谱
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作者：
下厨房用户_0cjx
用料
芝麻海苔肉松--－宝宝辅食食谱的做法步骤
步骤 1
瘦肉切成块状 冷水下锅焯一下 ＊肉用里脊肉，没有筋筋胖胖的哈
步骤 2
香菇提前1个小时泡好
步骤 3
姜蒜切片，洋葱切片、焯好水的瘦肉去掉浮沫一起放入锅中，加适量水，炖煮一个半小时
步骤 4
头水紫菜放平底锅小火慢慢烤干 ＊注意一 定要小火，没事翻一翻，烤脆就可以了
步骤 5
黑芝麻炒香 ＊我用的是熟芝麻，这里炒香就可以了，如果是生芝麻，需要反复洗干净，再放锅中小火炒熟
步骤 6
煮好的肉块拿出来装保鲜袋，拿擀面杖敲打
步骤 7
撕成肉丝放入不粘锅里，小火慢慢炒干
步骤 8
炒干后倒入芝麻、海苔继续搅拌均匀
步骤 9
晾凉后，一起倒入研磨机，磨碎即可
步骤 10
完成了，媲美外面买的哦，做好的肉松密封保存，天气热可以
步骤 11
辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ，我们一起陪着宝宝长大
芝麻海苔肉松--－宝宝辅食食谱的小贴士
大家也可以在里面加点虾皮调味哦，但一定要注意，虾皮需要用无盐虾皮，并反复用水泡洗哈。建议一次少做点，这个保存时间不长哦〜 周岁以上宝宝可以加少许盐调味哦〜 辅食制作和喂养问题都可以私我微信：fushi1025 ，我们一起陪着宝宝长大
菜谱创建时间：2019-07-17 11:22:05
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