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半发面海苔芝麻全麦饼(无油无糖)的做法

半发面海苔芝麻全麦饼(无油无糖)

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作者: 健忘闲人
健忘闲人
依旧是为了晚餐,超级快手。却也成就了早餐,哈哈哈😁好吃升糖慢哦!

用料

半发面海苔芝麻全麦饼(无油无糖)的做法步骤

步骤 1

一、和面。 1、将A材料全部倒入搅拌盆中混合均匀。 2、加入B部分的水,用硅胶刮刀手动轻轻搅拌至无干粉状态。静置十五分钟…。3、打开厨师机中速搅拌成一个光滑面团。

步骤 2

二、成剂。 1、取出面团揉入C部分的海苔粉(注意此处烧海苔粉,婴儿拌饭的那种)。 2、分成50g左右的小面剂(大约十个)搓圆。盖保鲜膜静置十分钟。 3、擀成椰圆形薄饼胚。 4、准备一小碟水、一盘白芝麻(可放进饼胚的平盘)、毛刷一把。 4、在饼胚一面刷薄薄一层水,倒扣放在芝麻盘中轻轻按几下。取出芝麻面朝上,再将芝麻按按实,嵌入面里。另一面也如此操作。 5、重复4的步骤,将所有面胚两面都均匀沾上芝麻

步骤 3

三、烙制。 电饼铛预热,选择大饼馅饼档,放入饼坯。闲人新换的电饼铛,有点小。一次可烙4、5张。大约4分钟左右,听到提示音就好了,可以出锅了。 温热着吃,香啊!如果有剩余的,吃时再用饼铛烤一分钟左右又可恢复口感

菜谱创建时间:2019-07-17 11:46:49
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