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我买的是去骨的鸡腿肉,不用自己去骨方便些,买回来洗干净

切丁放入盘里面

加入料酒,胡椒粉,鸡精,耗油,生抽,老抽,生粉,糖,少许油腌制,油不需要放多,因为煎的时候会出油

把海参羊肚菌香菇洗净,我之前用的是干的花菇,这次没泡就直接用新鲜的,海参切条,羊肚菌切块,香菇切片,

起锅烧油,放入姜蒜

爆出香味后,放入鸡腿肉,不要动,让鸡腿肉慢慢煎出香味并定型

两面煎到金黄

加入海参

翻炒均匀

放入羊肚菌

翻炒一下

加入水,与鸡腿肉齐平

煮开后盖盖

5分钟后开盖加入香菇翻炒,加入少许糖,耗油,最后加上淀粉水就可以收汁出锅

我家的小孩首先把海参跟羊肚菌吃完再去吃鸡腿肉,反而鸡腿肉吃剩下了,对小孩来说是比较开胃的一道菜
放入鸡腿肉之后记得先不要着急翻炒,煎一下可以定型而且香很多 我买的泡发的海参很容易煮熟 所以不需要提前炖煮的














