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凉瓜排骨汤的做法

凉瓜排骨汤

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作者: Z小Snow
Z小Snow
清热解毒,下火。最适合炎热的夏天喝。

用料

凉瓜排骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个是量米的杯子。一杯黄豆!我比较喜欢黄豆的味道。所以多放点。平时可以放这里的一半就可以!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨飞水,加点料酒去腥。水开后煮3分钟左右就可以捞出,用清水洗去浮沫,多洗几次!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用汤锅放适量的清水,加入洗干净的排骨,加入姜片。要是用砂锅就要多加点水,煮的过程中水会跑掉。要是高压锅就不需要加过多的水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜对半切,去掉中间的子。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成图片一样大小的就可以。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜也要飞水。冷水下苦瓜水开后煮3-5分钟。煮过的苦瓜煮汤,汤才不会苦。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆用清水洗干净。要是有时间可以预先泡一下。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入黄豆。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入飞过水的苦瓜。大火煮开。转小火煮1小时。高压锅直接按煲汤键就可以!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅了。可以开吃了。

凉瓜排骨汤的小贴士

苦瓜要飞过水煮汤。汤才不会苦。要是飞水的时间太短也不可以的。最好能稍微煮久一点点。

菜谱创建时间:2019-07-19 23:14:05
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