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番茄汤（减脂万能）
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作者：
吃吧养生猪猪
用料
番茄汤（减脂万能）的做法步骤
步骤 1
西红柿 2个 蘑菇 1把 番茄酱 2勺 魔芋 1份 虾8个 豆腐 半块 橄榄油 盐
步骤 2
锅烧热，加入少量橄榄油，加入已经切块的西红柿小火炒出汤汁
步骤 3
倒入500ml左右的清水，加入两勺番茄酱。
步骤 4
煮开3分钟后依次加入魔芋、蘑菇、虾仁、豆腐，根据个人口味加入盐适量。
步骤 5
再煮5分钟后，开盖大火收汁。就就就就OK啦啦啦
番茄汤（减脂万能）的小贴士
# notes # 1、番茄酱算是比较低脂的调味酱，适量是完全OK的。 2、最后我又加入了一个小玉米以及一个鱼籽包（哈哈哈哈哈哈）忽略忽略。这就说明你可以加入各种东西ヾ(ｏ･ω･)ﾉ 3、豆腐要是喜欢嫩的话就最后加入，喜欢老一点的就先放。 未完待续。。。
菜谱创建时间：2019-07-20 13:37:09
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