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桃子全麦荞麦煎饼(范志红版)的做法

桃子全麦荞麦煎饼(范志红版)

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作者: 小锅饭123
小锅饭123
食谱版权属于范志红老师,在丁香妈妈付费食谱~21天吃出好身材~ 原食谱中是苹果全麦煎饼,我换成了当季的桃子。喜欢吃当季的水果蔬菜,顺时而生。家里有荞麦粉开封了很久没有用完,就把放了一半荞麦粉~

用料

桃子全麦荞麦煎饼(范志红版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做法很简单,桃子去皮切小块,称重大概110g

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入粉,适量的水,注意水不能太多,因为桃子是水分比较多的水果~搅拌成黏糊,然后平底锅加热后倒入一点油,再小火慢煎,一面煎好再翻面!就这样可以啦~型做起来还不是很好看,下次再研究

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清香味浓,带点点甜。简单的美味。而且低油低糖,饱腹感好!感恩范志红老师分享这么神奇的饼做法~

桃子全麦荞麦煎饼(范志红版)的小贴士

煎饼要有耐心,一定要小火慢煎

菜谱创建时间:2019-07-21 09:28:29
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