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(夏季滋补)木耳牛脊骨汤的做法

(夏季滋补)木耳牛脊骨汤

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作者: 吃货的家常
吃货的家常
一直爱吃牛肉,牛骨等之前做过牛脊髓,不是说冬病夏治么,我就在网上超市买了牛脊骨回来炖汤,据说牛脊骨可以养颜美容,补钙壮骨,预防癌症等等,我不看别的,我看美容养颜😃。中途照片没来得及拍,但是过程很简单。有喝出兰州牛肉拉面的原汁原味。

用料

(夏季滋补)木耳牛脊骨汤的做法步骤

步骤 1

牛脊骨洗净,用一口不锈钢汤锅接纯净水,放入葱,姜片,料酒,牛脊骨,焯水去腥,去血水。同时,用一口锅将泡发的木耳焯水,我用的是压缩的野木耳,口感很好!时间煮的再长,也不容易吃出软烂。

步骤 2

我喜欢把第一锅煮出的废水给倒了,重新洗锅放入,葱,八角,香叶,牛脊骨,焯好水的木耳。盖上锅盖,大火1.5小时后,转中火,最后加入盐,因为提前加入盐,脊骨上的肉不容易吸收味道。大约15分钟后,关火。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,撒上葱花

菜谱创建时间:2019-07-21 17:47:52
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