老豆腐薄片备用,尖椒切丝备用,大蒜切瓣备用。
锅中油热,加少许盐(去豆腥:),豆腐片下锅煎至两面金黄。装盘备用。
锅中残油,加入蒜瓣,炒出蒜香,加入尖椒丝炒至断生,加入已煎好的豆腐片,翻炒几下,加入少许盐.生抽.鸡精和白糖,继续翻炒。出锅装盘。