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少油炝炒油菜的做法

少油炝炒油菜

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作者: 赵小赵Eva
赵小赵Eva

用料

少油炝炒油菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,爆香花椒、蒜片、干辣椒

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用油少,所以先焯一遍小油菜,不用煮太久,保持口感的爽脆

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出来放炒锅里,加点生抽和耗油,翻炒均匀,出锅! 超快手!

少油炝炒油菜的小贴士

口味咸淡,辣度麻度都可应个人口味调整。我的口味比较清淡,菜谱用量是3把油菜的量。很简单,超快手,健康低脂,减肥首选!

菜谱创建时间:2019-07-23 09:55:15
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