杏鲍菇洗净切片状,菇类清洗不适合泡太久水,会吸水份
冻水下锅煮滚,杏鲍菇飞水,捞起晾干水分
热锅下油,爆香蒜头,中小火煎杏鲍菇有微微金黄色,转大火下蚝油翻炒到有点干的状态,下点点热水,下糖,酱油翻炒到汁收干
试下味,适量调点,上碟。
个人觉得飞水之后炒的口感比较好。炒的过程放水,是让杏鲍菇吸水分,吃的时候满满的汁,口感超嫩