带鱼比较大我只煎一半
切段洗净(去掉里面的黑膜)
大葱 姜切丝 陈皮(用剪刀剪成丝)花椒 五香粉 盐
大葱 姜丝等辅料放入鱼块中
再倒入半瓶盖白酒用手抓匀
放入保鲜盒或保鲜袋中放冰箱冷藏一晚上
保鲜袋倒入适量面粉
夹入带鱼块 捏紧袋口摇一摇 使鱼块均匀的裹上面粉
腌制的葱 姜丝等倒入锅中中小火炒
炒到差不多快焦了捞出丢掉
这是裹好的带鱼块
锅中去杂质(刚才炒葱姜丝)再倒入适量的油 油温要高点放入鱼块煎到定型再翻面(转中小火煎)
煎好的带鱼
味道确实不错
先腌制再煎(最少要腌制3小时以上)最好过夜才入味