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煎带鱼的做法

煎带鱼

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蘑菇土豆家的家常菜
前几天妹妹买了一条带鱼来 今天才想起来去煎 试了清水无香厨友的方子 确实不错

用料

煎带鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带鱼比较大我只煎一半

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切段洗净(去掉里面的黑膜)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱 姜切丝 陈皮(用剪刀剪成丝)花椒 五香粉 盐

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱 姜丝等辅料放入鱼块中

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入半瓶盖白酒用手抓匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入保鲜盒或保鲜袋中放冰箱冷藏一晚上

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保鲜袋倒入适量面粉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

夹入带鱼块 捏紧袋口摇一摇 使鱼块均匀的裹上面粉

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制的葱 姜丝等倒入锅中中小火炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到差不多快焦了捞出丢掉

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是裹好的带鱼块

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中去杂质(刚才炒葱姜丝)再倒入适量的油 油温要高点放入鱼块煎到定型再翻面(转中小火煎)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的带鱼

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道确实不错

煎带鱼的小贴士

先腌制再煎(最少要腌制3小时以上)最好过夜才入味

菜谱创建时间:2019-07-24 23:15:52
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