用APP打开
减脂餐的做法

减脂餐

33人浏览 0人做过
APP中查看更多做法
作者： 肉肉酱饭
肉肉酱饭

用料

鸡蛋
1个
黑芝麻
适量
红心火龙果
适量
蓝莓
适量
谷物燕麦片
15克
纯牛奶
150克
牛油果
1/2个
香蕉
1/4根
坚果
适量

减脂餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍴早餐：奶昔：牛油果+香蕉+纯牛奶

菜谱创建时间：2019-07-26 07:51:45
打开App收藏

自制鲜面条｜鸡蛋面｜厨师机压面条
自制鲜面条｜鸡蛋面｜厨师机压面条
评分 8.8 14 人做过
葱烧鸡腿肉
葱烧鸡腿肉
4 人做过
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.5 600 人做过
减肥大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
全部菜谱分类

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
评分 8.9 5 人做过
新疆核桃卷｜都给我去做‼️好吃绝了
新疆核桃卷｜都给我去做‼️好吃绝了
2 人做过
西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1 3828 人做过

作者的其他菜谱

减脂餐
减脂餐
燕麦紫薯酸奶杯
燕麦紫薯酸奶杯
凉拌魔芋
凉拌魔芋

最近很火的山姆同款黄油小餐包~
最近很火的山姆同款黄油小餐包~
评分 8.7 121 人做过
消耗🎃之南瓜发糕
消耗🎃之南瓜发糕
评分 7.2 116 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.1 68 人做过
脆皮豆腐
脆皮豆腐
评分 7.4 2101 人做过
手工披萨 配方毫无保留的分享
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
番茄腐竹牛肉煲
番茄腐竹牛肉煲
评分 7.7 13 人做过
低脂低卡❗️菌菇豆腐鲜虾蛋汤
低脂低卡❗️菌菇豆腐鲜虾蛋汤
评分 7.5 58 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2 280 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2 547 人做过