🍰🍰酸奶香草蛋白蛋糕 ~

Name: 🍰🍰酸奶香草蛋白蛋糕 ~
Ingredients: 克酸奶

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作者：张余容

🍰🍰酸奶香草蛋白蛋糕 ~ 酸奶我用的市售的本来就有糖蛋白粉也是带甜味的就不用额外加糖了最好用自制的酸奶更浓稠出来的效果更好我用的蛋白粉代替的面粉更适合减脂期的小伙伴喜欢什么味道的蛋白粉就用什么味道的就好这个蛋糕冷藏后再吃会更加好吃！ 📬📬📬📬📬 食材：酸牛奶：100g ❤❤ 76kcal 蛋白粉：23g ❤❤ 86kcal 鸡蛋： 53g ❤❤ 76kcal 蓝莓： 35g ❤❤ 20kcal 凉水： 50g ❤❤ 0kcal 📬📬📬📬📬 Total：一共❤❤ 258kcal 碳水：18.3g ❤❤ 27% 蛋白质：27.3g ❤❤ 41% 脂肪：9.5g ❤❤ 32% 📬📬📬📬📬 做法： 1⃣打个鸡蛋打散 2⃣加酸奶搅拌均匀 3⃣加蛋白粉再次搅拌均匀 4⃣倒入烤盘放洗干净的蓝莓 5⃣烤箱预热 200°20分钟完成