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地锅昂刺鱼炖茄子煲的做法

地锅昂刺鱼炖茄子煲

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作者: 吃货的家常
吃货的家常
曾经我在上海出差,吃过一家饭店里的地锅昂刺鱼,酸辣鲜爽,印象非常深刻,很怀念,为了找回那份美好的记忆,凭着记忆,对这道菜一些调整,味道真的很好。

用料

地锅昂刺鱼炖茄子煲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有的调味料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

昂刺鱼洗净,用料酒腌制15分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内热油,放入从段,姜片,蒜头,香叶,八角,桂皮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入昂刺鱼

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放入生抽,料酒,老抽,盐

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入纯净水,大火焖煮20分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做这道菜之前准备面粉揉面,揉好面用保鲜膜静置碗内醒面20分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将醒好的面切成9份,一个个搓成小球,放进水里,这样做为了下锅时不那么粘腻,出锅时,面很有劲道。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打开锅盖,将泡在水中的面团,放在手心按压成团圆形,一个个按压扁扁的放在锅的内壁上,倒入醋,小米辣椒,青辣椒,茄子段,盖上锅盖,继续焖煮20分钟,等待出锅。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盘子中底部铺上洋葱丝,这样做,为了让昂刺鱼汤汁浇在洋葱上,与洋葱的味道充分融合,增添鲜味

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,先别着急揭开锅盖。等待5分钟,用锅内蒸气蒸昂刺鱼,使之肉质更加细腻。出锅,撒上葱花

地锅昂刺鱼炖茄子煲的小贴士

这道菜,盐要到位

菜谱创建时间:2019-07-26 21:41:02
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