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减脂餐—芦笋鸡蛋饼175卡
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作者：
肉球爱新疆
用料
减脂餐—芦笋鸡蛋饼175卡的做法步骤
步骤 1
芦笋切小丁
步骤 2
把芦笋丁煮熟捞出
步骤 3
鸡蛋打散，加入芦笋丁，加盐，生抽拌匀
步骤 4
锅底刷油防粘，倒入蛋液，盖锅盖煎5分钟
步骤 5
完成
步骤 6
背面是这样
减脂餐—芦笋鸡蛋饼175卡的小贴士
简单健康减脂的美食，减肥终究要给自己建立一个良好的饮食习惯。
菜谱创建时间：2019-07-26 21:45:11
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