南瓜胡萝卜切成小片上锅蒸熟
菠菜洗净下水焯熟,主要为了去除草酸~
胡萝卜泥,南瓜泥,菠菜汁,蝶豆花水榨好备用
按比例将面粉100克与45克-50克南瓜泥,1克酵母,10克奶粉8克核桃油搅拌均匀,胡萝卜泥和南瓜泥因为浓稠所以加入的量可能会更多,毕竟面粉的吸水量差异很大~剩余的三种颜色面团也这样混合
面团要揉匀,表面光滑才可以,水量多的时候会相对更容易达到光滑的状态,这样的馒头也更松软,当然想要馒头有嚼劲就相对减少水量哈~揉好的面团第一次发酵,夏天放在不开空调的屋里就可以,很快就发好了,大概30分钟
判断面团是否发好,可以用手指戳一下中间,如果非常缓慢回弹并且内部组织蜂窝状就可以了,大小基本是原面团的两倍多
发酵好的面团有一股淡淡的甜米酒味
发酵好的面团取出排气,这个揉面的过程决定了后面蒸出来的馒头是光滑还是坑坑洼洼,建议借助擀面杖不断的擀平排气整形
四色面团各取一小块擀平,叠在一起,做彩虹小馒头,连接面可以喷洒一层清水,粘的更牢固
从这里就可以看出面揉的并不好555~
切成想要的形状
四层颜色
上锅进行第二次发酵,发到比之前大一些就好
还可以做成小豌豆形状的
甚是可爱
造型各异的另一锅
二发结束就可以冷水大火开蒸,15分钟就好,盖盖闷五分钟再出锅
蒸了各式各样的,下脚料揉在一起了
绣球形状的
豌豆荚形状的
小兔子形状的
彩色馒头里面
一定要好好揉面!!!!面团光滑内部也很光滑才是最佳状态!!!