1.鸡腿洗净,擦干,用刀在鸡腿上划几道口子。 2.苹果,大蒜,姜块直接在鸡腿上方用擦丝器擦碎,撒上盐,黑胡椒碎,孜然,用手按摩鸡腿,把腌料揉进肉里 3.取一小碗,倒上蜂蜜,老抽,植物油,再放些孜然,黑胡椒碎,用勺子不停搅拌,直到液体变浓稠成为酱汁 4.把酱汁倒在鸡腿上,继续按摩,然后腌制2小时以上 5.烤箱预热200度,中层,烤1个小时,直到表皮成金黄微焦色,就可以了哦!
200度快速锁住水分,这样鸡肉里面的汁水才不会流失,如果自家烤箱上色过快,期间可以盖上锡纸,这样可以缓解上色快的问题! 给出的参数都仅做参考哦! 因为做菜一般都不需要严格放各种调料,我给出的数据仅供大家参考,实际操作还得看你的主材料多少来决定哦!