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12个月以上虾仁米饭蛋饼的做法

12个月以上虾仁米饭蛋饼

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小小美食日记1
平时早上时间比较赶,给孩子做吃的也要方便快手的。这个米饼基本上十五分钟可以搞定 今天这个米饭饼菜肉蛋饭都有,营养也比较均衡,我还配了牛奶跟一根鳕鱼肠跟火龙果,数一数有吃到八样食物,品种还是挺多的 有人问我孩子不吃猪肝,那你可以做点猪肝粉平时做辅食放一点,但是要注意一次不要放太多,味道比较腥,放太多会影响食物的味道, 还有猪肝粉含维生素a比较高所以一周最多吃4g不要超量,每一次做东西就放一丁点千万别太多,孩子的味觉本身就比较敏感,所以一定要注意,不然辛辛苦苦做的东西全都不吃了

用料

12个月以上虾仁米饭蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜放入沸水中焯一下,去掉草酸备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾用柠檬腌渍去腥后去虾肠切小丁,菠菜切碎备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗里打入鸡蛋、虾仁、菠菜、米饭、猪肝粉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部搅拌均匀备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等凝固后翻面就好了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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12个月以上虾仁米饭蛋饼的小贴士

1、 一定要中小火不然容易焦 2、 菠菜也可以换成其他的菜 3、 虾仁也可以换成猪肉末等等

菜谱创建时间:2019-07-29 13:13:07
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