菠菜放入沸水中焯一下,去掉草酸备用
虾用柠檬腌渍去腥后去虾肠切小丁,菠菜切碎备用
碗里打入鸡蛋、虾仁、菠菜、米饭、猪肝粉
全部搅拌均匀备用
等凝固后翻面就好了
可以添加我的微信,交流更多辅食相关。
1、 一定要中小火不然容易焦 2、 菠菜也可以换成其他的菜 3、 虾仁也可以换成猪肉末等等