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养心健脑双枣竹荪莲子糖水（伊莱特能量土锅）
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作者：
伊莱特家味道
用料
养心健脑双枣竹荪莲子糖水（伊莱特能量土锅）的做法步骤
步骤 1
备好材料：
步骤 2
1.将竹荪用小分子水泡发，10分钟左右，去头，清洗干净备用。 2.土锅接适量小分子水，放入所有食材。按键煲汤模式，到时即可享用。
步骤 3
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养心健脑双枣竹荪莲子糖水（伊莱特能量土锅）的小贴士
菜谱by：Enaiter伊莱特 & 营养师Steven李珈贤
菜谱创建时间：2019-07-30 09:24:31
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