准备材料
除了油之外,其他材料放在钢盆搅拌成团
成团之后加入油,用手揉到油都进入麵糰
必须揉到麵糰光滑
留240克做白色,另一团加入南瓜粉揉均匀 2团都用保鲜膜盖住,醒发30分钟
如果要包馅,这时候先将内馅准备好,揉成长橄榄状,这里有红豆沙和奶黄馅
将麵糰分成每个20克,用手掌搓揉至细致
再将麵糰搓长条,反折再搓长条,反覆3次
麵糰压成长椭圆,放上内馅
内馅包起来,开口捏紧
开口朝下,搓成长橄榄状
黄色麵糰每个13克,分成12个,放在塑胶袋里面杆成椭圆型
割开塑胶袋,放上包好内馅的白麵糰,将黄色的麵糰包覆住白麵糰
开口要捏紧,将麵糰稍微弯曲,用食指和拇指捏出3条山陵状
捏好后头尾整型出香蕉的形状,将纱布打湿,放上麵糰
麵糰上喷一点水
用干的画笔或毛刷,轻轻刷上可可粉
放在蒸笼里面,盖上盖子,室温发酵20分钟即可,中火蒸18分钟,关火后闷3分钟
@麵糰发酵时间不需要太久 @包入内馅口感更好