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素炒茄片的做法

素炒茄片

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Sophia麦斯威尔
茄子不放肉,炒出来一样鲜香下饭。

用料

素炒茄片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子清洗干净后切片备用。 怎么切片?切成什么样的片对这道菜来说完全没有影响,按照自己的喜好切就好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,下蒜,红辣椒,葱爆香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下切好的茄片,改小火快速翻炒几下后加入黄豆酱和酱油继续翻炒。 炒的过程中如果出现干活的现象就沿锅边加一点食用油,一次不要加太多,使其茄子不粘锅就好。茄子比较喜油,所以油稍多一点无伤大雅。 当然,不喜欢油大的可以加一点点清水,也可避免粘锅。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至茄片变软,如图效果即可。 出锅前可以尝一下味道,如果觉得淡就适当添加盐和鸡精。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的茄子色泽鲜亮,口感软糯,老少皆宜。

素炒茄片的小贴士

此菜可以多放一点蒜瓣,这样炒出来会比较香,才会有荤菜的香气。

菜谱创建时间:2019-08-02 21:37:58
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