低脂烤鸡胸肉

鸡胸洗净，用烤肉料兑点水一起拌匀，放冰箱冷藏。我提前一晚腌制，早上烤的。

鸡蛋液，面包糠准备好。

先裹鸡蛋液，再裹面包糠。190℃15分钟。

话说绿豆汤我是晚上电饭煲提前预约的，早上就能吃啦。