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减脂脆薯片/薯条{烤箱减肥健康版本}的做法

减脂脆薯片/薯条{烤箱减肥健康版本}

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作者: 杨杨超爱吃
杨杨超爱吃
此版本,有点偏辣 想吃原味的,可以不放烧烤料,原味的蘸番茄酱也很好吃!!

用料

减脂脆薯片/薯条{烤箱减肥健康版本}的做法步骤

步骤 1

把完整的土豆洗净,去皮,切薄片!! 注意!!要很薄!!否则不脆

步骤 2

切完后,多洗几次,洗到水清澈(目的是洗去多余的淀粉)🤔

步骤 3

用锅把水煮沸腾,锅中放盐,放入土豆片,两分钟后捞出来

步骤 4

用厨房纸把土豆片擦干,或者晾干(晾到土豆片常温)😎

步骤 5

放油,烧烤料(可不放),拌均匀,放到烤盘中(记得垫上油纸) 上下180度25分钟

步骤 6

烤箱烤的时间根据自己家的烤箱脾气 ☺我的时间只是参考!!😋

菜谱创建时间:2019-08-03 18:18:41
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